4月6日晚，台湾玄奘大学应用心理系教授兼社会科学院院长林瑞钦教授作客第568期阳光论坛，为工程学子讲解如何快乐的生活。

林教授首先为同学们详细分析了在当下大学生存在的一些心理问题，他指出现在大学生群体中普遍存在的不快乐关键在于需求没有得到满足。著名心理学家马斯洛的研究表明，人类的需求有五个层次，由低到高分别为生理需求、安全需求、爱与相属的需求、尊重的需求和自我实现的需求，正是由于人们的需求得不到满足，人们才会不快乐。

此外，林教授认为人们生活当中的各种冲突也是导致不快乐的重要因素，这些冲突主要有双趋冲突、双避冲突和趋避冲突，林教授对这些冲突一并作了阐释。随后，林教授系统为同学们讲解了快乐人生的要件。林教授的演讲浅显易懂、精辟透彻，引起同学们的强烈共鸣。

最后，林教授细致耐心的一一解答了同学们提出的一些问题。

【嘉宾简介】

林瑞钦，现任台湾玄奘大学应用心理系教授兼社会科学院院长、新竹地区司法保护暨小区关怀中心主任、台湾公共治理研究中心研究员、中正大学犯罪防治学系兼任教授、博士生导师，台湾师范大学教育心理与咨询研究所硕士、教育研究所教育学博士，英国诺丁汉大学心理学系哲学博士，长期在台湾考试院、司法院、行政院担任委员与顾问。研究专长为心理辅导与咨询、青少年心理与辅导、生涯发展与咨询、教师专业发展、小区发展与心理卫生、犯罪心理、药物滥用治疗、犯罪矫治。